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Changement de profession?

Ne jamais au début du burnout!

Ne décidez jamais de changer de profession si vous êtes tout au début d'un syndrome d'épuisement ! Toutes les autres possibilités paraissent supérieures. Vous n'avez même pas analysé les raisons de votre syndrome d'épuisement !

Dans le cadre de 'l'analyse du syndrome d'épuisement' nous allons rechercher les causes de manière approfondie ensemble avec vous.

Il ne faut pas procéder à des changements sans réfléchir même si cette question est clarifiée :

  • Est-ce que je peux changer des choses dans mon emploi actuel ?

  • Est-ce que le contenu de mon travail peut être changé ?

  • Est-ce que je peux changer mon comportement ? (apprendre un 'coping style')

  • Est-ce que je sais m'arranger avec d'autres ?

  • Sur le plan professionnel : quels sont mes points forts, qu'est-ce que je souhaite et qui s'opposerait à m'engager comme employé?

  • Puis-je agrandir mon 'espace de décision' en ce qui concerne l'organisation du travail ? (car : si je peux organiser le travail à ma façon, je serai moins rapidement épuisé)

  • Quels sont les éléments de mon emploi actuel dont je VEUX ABSOLUMENT ME DEBARRASSER et quels sont les ELEMENTS A REPRENDRE dans mon prochain emploi?

  • Est-ce que mon employeur qui me connait et me fait confiance pourrait me proposer un autre emploi ?

  • COOPEREZ avec votre employeur dans la mesure du possible.

    Suite au programme contre le syndrome d'épuisement nous proposons souvent du conseil à l'orientation professionnelle.







Stichting Burnout - - La profonde verité sur le burnout - l'épuisement professionelle